In diesem Workshop erfährst Du mehr über die Grundlagen der Achtsamkeit aus dem Blickwinkel der buddhistischen Lehren und wie diese sich mit der Asanapraxis des Yoga verbinden lassen, um sich und den Körper wahrzunehmen und mehr Präsenz aufzubauen. Der Workshop eignet sich hervorragend, um einen ersten Kontakt zum Thema der körperbezogenen Achtsamkeit herzustellen...

Gutes Karma - schlechtes Karma? Diese Frage haben sich viele schon gestellt. Was ist Karma und wie wirkt es sich aus? In diesem Workshop ...

Ein Workshop aus der Reihe "Ruhe und zufriedenheit im Alltag". Ärger begeiltet uns häufig. In diesem Meditationsworkshop praktizierst du Meditationstechniken, die dir helfen, Ärger im Alltag in seinen vielen Facetten zu erkennen und aktiv eingreifen zu können.

Gutes Karma - schlechtes Karma? Diese Frage haben sich viele schon gestellt. Was ist Karma und wie wirkt es sich aus? In diesem Workshop ...

Wir treffen Entscheidungen und fühlen und wohl oder unwohl. Auf welcher Grundlage entscheiden wir? Sind es vorwiegend meine eigenen Ideen oder handele ich aufgrund von angeeigneten ...

Wo sind meine persönlichen körperlichen Grenzen gesetzt? Befinden sich meine Grenzen wirklich dort, wo ich sie erwarte? Und in welcher Beziehung steht meine geistige Einstellung zu den von mir gesetzten Grenzen? Bei diesem Workshop testen wir ...

Die Vedanta-Philosophie bietet eine Vielzahl von Wegen zur Erkundung der inneren Welt der Wahrnehmung. Sie ist hilfreich, um einen neuen Blickwinkel auf die eigene Funktionsweise zu werfen und fördert ...